女子が喜ぶハノイのお土産はカカオニブ | 話題のスーパーフードをお土産にしよう

李瑚/Lico
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ハノイのお土産
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李瑚/Lico
元旅行会社社員・現ベトナム在住の李瑚/Licoです。 ベトナム女子旅を120%楽しむ情報をお届けしています。 ベトナムへご旅行の際はぜひ参考にしてください。
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皆さん、”カカオニブ”はご存知ですか?

私もハノイに来るまで知りませんでしたが、最近話題のスーパーフードなんです。

スーパーフードと言えば、チアシードやアサイー、ニコンなども有名ですよね!一度は耳にしたことがある方も多いと思います。

スーパーフードの詳細はこちら⇩

一般社団法人日本スーパーフード協会の公式HP

そんなスーパーフードの仲間でもある”カカオニブ”が実はベトナムでも買えるんです!しかも、良質なカカオが育つベトナムの”カカオニブ”も良質

今回は”カカオニブとはどんなものなのか?”、そしてカカオニブが買えるハノイのお店をご紹介します。

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●女子が喜ぶハノイのお土産:”カカオニブ”ってどんなもの?効果や食べ方は?

まず初めに、”カカオニブ”とは一体どんなものなのでしょうか?

名前に”カカオ”が付いていることから、カカオに関係するものということは想像できると思います。

英語ではcacao nibsと書きます。  カカオは多くの人に愛されているチョコレートの原料です。  東南アジアやアフリカ、中南米で主に採れる植物で、その豆をチョコレートの原料として使います。 生産方法は異なりますが、コーヒー豆と形などは似ており、採れる国も被っている所が多いですね。 カカオ豆そのものをカカオビーンといい、カカオ豆を砕いてフレーク(チップ)状にしたものをカカオニブと呼びます。 カカオ豆の胚乳の部分にあたります。 因みに、カカオニブをさらに砕き、パウダー状にしたものがカカオパウダーです。Yukihiro Shimura

つまり、カカオ豆を砕いてチップにしたものが”カカオニブ”なのです。

そして、この”カカオニブ”に含まれている成分にはとても有効な効果効能があります!

◆カカオニブの成分と効果◆
●ポリフェノール・・・美肌効果

●カテキン・・・虫歯予防、コレステロール低下

●アナンダミド・・・リラックス効果

●食物繊維・・・便秘解消、腸内環境を整える

●マグネシウム・・・イライラを抑える

しかしこのカカオニブですが、例えばカカオ80%のチョコレートが苦いのと同じで、そのまま食べるとかなり苦い…。もちろん、苦いのが得意な方はそのままおやつ感覚で食べても問題ありません。

◆カカオニブの食べ方の一例◆
●ヨーグルトにハチミツとカカオニブを入れる

●チョコレートチップの代わりにクッキーに入れる

●スムージーの材料のひとつにする

個人的には、ヨーグルトにハチミツとカカオニブを入れて食べるのが手軽で、一番好きな食べ方です!

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●女子が喜ぶハノイのお土産:”カカオニブ”が買えるお店

そして、良質なカカオが栽培されているベトナムなので、もちろんカカオニブも手に入れることができます。

しかも、パッケージが結構おしゃれなものもたくさん…。カカオニブを旅行のお土産にするというのも、なかなかお洒落ですよね!

それでは、”カカオニブ”が買えるお店を3店ご紹介します。

*MAROU(マルゥ)

最初にご紹介するのが、ベトナム自慢のチョコレートブランドの【MAROU(マルゥ)】です。

ベトナム産のカカオを使用したチョコレートブランドで、パッケージもお洒落!そんな【MAROU(マルゥ)】では、チョコレートだけでなくカカオニブも販売しています。

女子が喜ぶハノイのお土産の画像

◆カカオニブの値段◆
150,000VND(約750円)

【MAROU(マルゥ)】の関連記事はこちら⇩

《お店の場所はこちら⇩》

【Maison Marou Hanoi】

◆Address◆

91A Thợ Nhuộm, Trần Hưng Đạo, Hoàn Kiếm, Hà Nội, ベトナム

*安南パーラー

続いてご紹介するのが、カフェとしてもショッピングにも利用できる【安南パーラー】

お店のスタッフは日本語を話せるかたもいます。

女子が喜ぶハノイのお土産の画像
女子が喜ぶハノイのお土産の画像

◆カカオニブの値段◆
●写真(上)

220,000VND(約1,100円)

●写真(下)

110,000VND(約550円)

《お店の場所はこちら⇩》

【安南パーラー】

◆Address◆

24 Hàng Vải, Hàng Bồ, Hoàn Kiếm, Hà Nội, ベトナム

*Ajisai

最後にご紹介するのは、ガイドブックに必ずと言っていいほど載っている日本人向けのお土産屋さん【Ajisai】

こちらのお店も日本語を話せるお店のスタッフがいます。また、置いてある雑貨も質が良いものが多く、安心して買い物ができるお土産屋さんです。

私の一番のオススメが、【Ajisai】で買えるカカオニブです。

ココナッツやドライフルーツと一緒になっているカカオニブがあり、おやつ感覚で食べることができます。

もちろんカカオニブは苦いですが、マンゴーのドライフルーツなどの甘さとバランスよく合わさっています!

女子が喜ぶハノイのお土産の画像

女子が喜ぶハノイのお土産の画像

◆カカオニブの値段◆
110,000VND(約550円)

《お店の場所はこちら⇩》

【Ajisai】

◆Address◆

8 Nhà Chung, Hàng Trống, Hoàn Kiếm, Hà Nội, ベトナム

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●女子が喜ぶハノイのお土産:まとめ

いかがでしたか?今、話題となっているスーパーフード”カカオニブ”。是非、良質なカカオが育つベトナムのカカオニブを試してみてください!

センスのいいお土産としてもきっと喜ばれると思います!

カカオニブは日本国内でもAmazonや楽天市場で購入することができます。

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元旅行会社社員・現ベトナム在住の李瑚/Licoです。 ベトナム女子旅を120%楽しむ情報をお届けしています。 ベトナムへご旅行の際はぜひ参考にしてください。
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